Insegnante certificata Yoga Alliance, alleno le abitudini delle persone con l’obiettivo di raggiungere un nuovo benessere: combinando i Flow di Yoga ad altri allenamenti sportivi e sviluppando training specifici per la mente, aiuto le persone a creare delle nuove e sane abitudini di vita.
Ciao, sono Eleonora
Ti racconto un po' di me
Lavorando su diversi fronti, i percorsi che ho creato ti aiuteranno a raggiungere un nuovo equilibrio tra benessere fisico e mentale.
Il tuo benessere inizia con la tua daily routine
Benessere significa prendersi cura di sé a 360°.
Il bilanciamento tra le attività che occupano le giornate, la creazione di una nuova e buona routine, riuscire a coltivare l’amore verso se stessi sono elementi fondamentali per uno stile di vita che porti al benessere fisico e mentale.
I percorsi che ho studiato lavorano su queste specifiche esigenze, sono percorsi di crescita personale che ti aiuteranno a creare delle sane abitudini giornaliere, a riprendere le redini del tuo tempo e a ridefinire le tue priorità.
Scegli il percorso più adatto a te
Un programma personalizzato in base alle tue esigenze
Love Yourself
Se senti di aver bisogno di lavorare sulla tua autostima, di ritrovare te stesso e rimettere ordine tra le tue priorità, Love Yourself è il percorso giusto. Lavoreremo partendo proprio da te, per rimetterti al centro della tua vita e coltivare l’amore verso te stesso.
39,90€
Take Your Time
Una gestione consapevole e organizzata del proprio tempo e dei propri impegni è fondamentale per evitare l’insorgere di stress e ansie, per non perdersi tra le incombenze e, soprattutto, per riuscire a dedicarsi del tempo per la cura di sé. Take Your Time è il tuo corso se hai bisogno di supporto per gestire la vita frenetica di tutti i giorni.
59,00€
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Your Wellness Routine
Hai bisogno di porre le basi per un nuovo stile di vita? Your Wellness Routine è un percorso finalizzato al raggiungimento di un miglior equilibrio psicofisico, completamente personalizzato in base alle tue specifiche esigenze. Passo dopo passo, insieme, creeremo un nuova routine, che ti aiuterà a vivere giornate più bilanciate, raggiungendo l’equilibrio tra benessere fisico e mentale.
89,00€
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Il tuo benessere inizia oggi
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Collaborazioni
Il benessere si può raggiungere combinando diversi ambiti, per questo collaboro con brand legati al mondo dello sport come al mondo della salute.
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